12月15日,随着电影《我是合伙人》的放映结束，遂宁高级实验校以“生涯规划，让生命更精彩”为主题的阳光心理周活动圆满落幕。本次活动从12月10号开始，为期一周，由“生涯启动”、“生涯规划我参与”、“生涯规划知多少”游园会、”“生涯规划专家讲堂”、“心理主题拓展活动”以及“观影品生涯”六个环节构成。活动结果被评价为：专业设计、丰富多彩、精彩纷呈 。  

       

一：生涯规划启动仪式

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在12月10日的升旗仪式暨第二届“阳光心理周”启动仪式上，高2.15班端庄大方的毛晓梅同学，声情并茂地作了题为《做好人生规划，实现美丽人生》的主题演讲。她说，人生规划是人生旅程的轨道，是登上顶峰的路线图，每个人必须要对自己有一个透彻的自我认识与评估，给自己一个明确的目标，并对目标加以分解，立即行动、不懈拼搏。 

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紧接着，校长罗爽发表了激情洋溢的讲话。他说，一直以来，我们学校高度重视同学们的心理健康，生涯规划是心理健康重要的组成部分，它让我们能清晰地预见三年后、十年后、二十年后、三十年后我们所在的位置……他希望各部门能够高度重视本次活动，希望广大同学珍惜这次机会，希望参加本次活动的老师要关注广大同学的心理需求，提高同学们的生涯规划水平，运用心理学的理论知识，解决学生的成长困惑。

二：“生涯规划知多少”宣传展示、游园活动，“生涯规划我参与”签名活动

为普及生涯规划的相关知识，学校以图文并茂的形式将之展示在长达10余米的长廊橱窗上；综合楼一楼大厅里，也有序悬挂着上百幅心理手抄报获奖作品，同学们课余纷纷到此欣赏学习。随后的“生涯规划知多少”游园会上，参与同学成竹在胸，自信满满，无论是单选、多选、还是判断，都可谓瓮中捉鳖，手到擒来，原定一个小时的游园活动提前结束，现场十分火爆，同学意犹未尽。许多同学在“生涯规划我参与”的签名活动墙上虔诚地贴上了自己的心愿和规划。小小展示墙，大大中国梦，每一个心愿、每一份规划都寄托着学子们对未来的憧憬与期盼。

​三：职业生涯专家讲堂

德国哲学家雅斯贝尔斯说教育的本质意味着：一棵树摇动另一颗树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。12月12日下午，学术厅气氛宁静而肃穆，四川师范大学副教授曾侯森的《早做规划，不负此生》高中生生涯规划讲座正在此举行。曾教授高超的授课技巧、精准的案例点拨及切实可行的规划建议吸引着高一全体学生兴奋而专注地聆听整场讲座。我们想，这场有关生涯规划的讲座，应当说是一个灵魂将现场绝大多数学生的灵魂从睡梦中唤醒。德育的本质是育心！在真教育、育真人的教育之路上，我们就这样一步步带领自己的学子向前行！

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四：心理主题拓展游戏

“加油，加油……”12月13日下午，学校篮球场上呐喊声、助威声此起彼伏，“阳光心理周”活动之一心理主题拓展游戏“珠行万里”和“无敌风火轮”正精彩进行。

这些游戏若好很好的完成，团队成员间得有效的配合、衔接以及自我控制。现场同学们参与热情十分高昂，场面一度几近达到失控的程度。活动中呈现在他们脸上的是笑容，更是开怀。他们手上托着的是道具，更是道理。通过这些活动，同学们既锻炼了智力体力，又懂得了心理方面的一些技巧技能，还增强了班级凝聚力，真可谓一举多得

五：观影品生涯

本次活动的最后一个版块是“观影品生涯，赏影写感悟”长达两个小时的《中国合伙人》，让很多同学感慨不已。每一个成功人士的创业史都是一部史诗，每一个人的潜能都是无限的。看完电影后，同学们自发地写了观后感，抒发了自己对职业选择、兴趣、就业、失业的一些看法，他们职业规划、生涯规划的意识进一步得到强化。

后记：

“阳光心理周”活动虽然已经落下帷幕，但它的影响却将一直持续。 本次阳光心理周活动，除学校统一组织安排的各项活动外，各班还结合自身实际开展了各具特色的阳光心理主题班会。相信，在学校党政先进理念的引领下，此次“阳光心理周”活动只是起点，绝非终点。祝愿我们学校心理健康教育不断攀升新的台阶，不断创造新的亮点！